Существует несколько простых правил, как уберечь кожу от солнечных ожогов во время летнего отпуска.
Не забывайте:
- использовать крем с уровнем защиты не менее SPF-30,
- наносить крем правильно, не забывая обновлять защитный слой в течение дня,
- избегать полуденного солнца и максимально оставаться в тени, носить шляпу, солнцезащитную одежду, тёмные очки,
- пить много жидкости,
- увлажнять кожу до и после солнечных ванн, в этом вам помогут как домашние средства, так и косметологические и спа-процедуры.
Читайте также: